Zašto kuvati sa Bio Panon Farm proizvodima?
Kada znate da koristite meso bez hormona, antibiotika i aditiva, sigurni ste da svom telu pružate najbolje. Proizvodi Bio Panon Farme idealni su za svakodnevnu pripremu zdravih, ukusnih i nutritivno bogatih obroka. U nastavku donosimo nekoliko jednostavnih recepata koje možete pripremiti kod kuće, koristeći najkvalitetnije domaće organske proizvode.
1. Pečena organska piletina sa batatom i tikvicama
Sastojci:
- 1 Bio Panon Farm batak i karabatak
- 2 batata
- 1 tikvica
- Maslinovo ulje, so, biber, ruzmarin
Priprema: Meso začiniti po ukusu i staviti u pleh sa isečenim povrćem. Preliti maslinovim uljem i peći na 200°C oko 45 minuta. Rezultat: zdrav, pun obrok bez suvišnih masti.
2. Viršle od čistog mesa sa pireom od celera
Sastojci:
- Bio Panon Farm viršle od čistog mesa
- 1 veći koren celera
- Maslac, morska so, prstohvat muskatnog oraščića
Priprema: Celer skuvati i izgnječiti sa malo maslaca i začinima. Viršle obariti ili kratko ispeći na tiganju. Zdrava alternativa klasičnom obroku za celu porodicu.
3. Brza supa od organskog pilećeg filea i povrća
Sastojci:
- 1 Bio Panon Farm pileći file
- 1 šargarepa, 1 paškanat, malo brokolija
- So, peršun, maslinovo ulje
Priprema: Meso i povrće iseći na sitno, kuvati u 1.5L vode 25 minuta. Posuti peršunom i služiti toplo. Idealno za lak i okrepljujući obrok.
4. Salata sa pilećim fileom i kinoom
Sastojci:
- 1 pileći file Bio Panon Farm
- 100g kinoe
- Krastavac, paradajz, rukola
- Maslinovo ulje, limunov sok, so
Priprema: Skuvati kinoju, meso ispeći i naseckati. Sve pomešati sa povrćem i prelivom. Osvežavajuće, lako i puno proteina.
5. Organski roštilj u kućnoj verziji
Sastojci:
- Bataci i karabataci Bio Panon Farm
- Organske viršle
- Crvena paprika, tikvice, luk
Priprema: Meso marinirati i ispeći na roštilj tiganju ili u rerni. Povrće ispeći uz meso. Ukusan i zdrav roštilj, bez klasičnih masnih dodataka.
Saveti za pripremu zdravijih obroka:
- Koristite hladno ceđena ulja, izbegavajte prženje u dubokom ulju.
- Kombinujte meso sa sezonskim povrćem i integralnim prilozima.
- Ne preterujte sa solju – koristite prirodne začine i limun.
Zašto je ovo važno?
Zdrava ishrana ne mora da bude komplikovana – sa kvalitetnim sastojcima i jednostavnim receptima, obroci postaju zadovoljstvo. Uz Bio Panon Farm proizvode, svaki zalogaj je korak bliže boljem zdravlju.
