Letnja ishrana – kako jesti lagano i zdravo uz organsku piletinu

Recepti sa Bio Panon Farm proizvodima

Zašto je organska piletina idealna za leto?

Letnji dani sa sobom nose potrebu za lakšom, osvežavajućom i nutritivno bogatom ishranom. Teški i masni obroci otežavaju organizmu da se izbori sa visokim temperaturama, dok su lagana proteinska jela pravi izbor za vitalnost, energiju i dobro raspoloženje. Organska piletina je savršen saveznik u toplim mesecima jer sadrži visokokvalitetne proteine, niske masnoće i ne sadrži hormone ni antibiotike.

Zdravstvene prednosti organske piletine u ishrani

Prednosti organske piletine u letnjoj ishrani

Laka za varenje – Organska piletina ne sadrži štetne aditive, a njen prirodan sastav omogućava brzo i lako varenje.
Bogata proteinima – Idealna za očuvanje mišićne mase, naročito ako tokom leta ostajete fizički aktivni.
Bezbedna za celu porodicu – Bez hormona i antibiotika, pogodna je za decu, trudnice i starije osobe.
Višestruka primena – Može se koristiti u salatama, supama, grilovanim jelima, sendvičima i laganim varivima.

5 letnjih jela sa organskom piletinom

  1. Grilovana piletina sa rukolom i paradajzom – Brzo, lako, sveže i puno ukusa.
  2. Hladna salata sa piletinom i kinojom – Idealna za poneti na posao ili plažu.
  3. Pileći file u limun sosu sa grilovanim tikvicama – Aromatičan i lagan obrok za večeru.
  4. Domaća supa sa piletinom i mirođijom – Okrepljujuća i lagana.
  5. Wrap sa pilećim trakicama, avokadom i krastavcem – Brzo rešenje za zdrav ručak.

     

Saveti za pripremu piletine leti

  • Izbegavajte prženje – birajte kuvanje, pečenje u rerni ili grilovanje.
  • Marinirajte meso u limunovom soku, maslinovom ulju i začinskom bilju – bez dodatnih gotovih začina.
  • Skladištite meso u rashladnim uslovima i izbegavajte duže stajanje van frižidera, naročito leti.
  • Kombinujte piletinu sa sezonskim povrćem: tikvice, paprika, paradajz, kukuruz šećerac.
Zdravstvene prednosti organske piletine u ishrani

Zašto odabrati Bio Panon Farm piletinu?

Bio Panon Farm nudi sertifikovanu organsku piletinu iz domaćeg uzgoja.
✔ Bez hormona i antibiotika
✔ Ručno iskošteno meso najvišeg kvaliteta
✔ Potpuna kontrola lanca proizvodnje – od farme do stola
✔ Idealna za svakodnevnu pripremu zdravih letnjih jela

Zaključak

Letnja ishrana ne mora da bude monotona ni zahtevna. Uz organsku piletinu iz proverenog domaćeg uzgoja i malo kreativnosti, možete svakodnevno uživati u laganim i ukusnim obrocima koji hrane telo, a ne opterećuju ga. Sa Bio Panon Farm proizvodima imate sigurnost, kvalitet i pun tanjir zdravlja.

Podeli

Pročitajte još...

5 razloga

ZAŠTO ORGANSKO?